Pilates é um método, que consiste na técnica de fortalecimento muscular, para tornar os músculos flexíveis e bonitos. Foi desenvolvido por Joseph H. Pilates, que pelo seu amplo conhecimento no assunto, misturou vários estilos conhecidos de técnicas de controle motor como, por exemplo, Gyrokinesis, Feldenkrais, Rolfing, Polestar, Fisioball (bola de pilates), entre outras.

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Curso de Pilates

Os cursos de Pilates geralmente são realizados por profissionais formados em fisioterapia, ou seja, é um segmento muito especifico e de difícil inserção. Os profissionais da fisioterapia conhecem muitas outras técnicas facilitando assim a contratação em alguma academia ou qualquer outro ramo em que o fortalecimento muscular seja o objetivo.

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Para ser um profissional especificamente na técnica de Pilates é exigido muito estudo e dedicação. E para quem deseja seguir a carreira, saiba que existem muitos cursos de Pilates oferecidos em diversas instituições como, por exemplo, Movimento Espaço de Dança Corpo e Mente, Clínica Venere e Harmônica Studio Pilates.

Curso de Pilates

Aula de Pilates

Quando se trabalha com exercícios de Pilates é necessário um grande conhecimento em lesões musculares, ou seja, você tem que estar preparado para atender a necessidade de cada cliente, pois cada problema no ramo de Pilates é único. Para isso os profissionais que dão aulas de Pilates em academia, devem ter um conhecimento teórico e prático excelente para procurar soluções de trazer conforto e bem estar aos seus pacientes. Os benefícios do Pilates são incríveis!

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Caso você se interesse em ser um profissional de Pilates, saiba que existem cursos oferecidos pelo método do ensino à distância e para as pessoas que querem apenas aprender os métodos de como se alongar em casa, existem disponibilizados na internet inúmeras apostilas para download gratuito e vídeo aulas no YouTube ensinando o passo a passo de como realizar bem as técnicas do Pilates como vamos mostrar abaixo.

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